Quem deve fazer terapia? Quem se beneficiaria com o tratamento terapêutico? Existe um perfil de pessoas compatíveis com a psicoterapia?
A resposta para essas questões é: todas as pessoas que gostariam de se tornar seres-humanos melhores, mais íntegros, com uma vida mais equilibrada e satisfatória deveriam fazer algum tipo de terapia.
Terapia para quem busca benefícios
Quem deve fazer terapia?
Resposta – Quem busca os seguintes benefícios:
- Aperfeiçoar-se em algo
- Aprofundar as buscas espirituais
- Aprofundar o autoconhecimento
- Aumentar a alegria
- Aumentar a auto-aceitação
- Aumentar a expressão do amor
- Aumentar a expressão de carinho
- Aumentar a objetividade
- Aumentar a paciência
- Aumentar a paz interna
- Aumentar a positividade
- Aumentar a satisfação pessoal
- Aumentar o bom humor
- Aceitar a expressão sexual
- Aceitar a orientação sexual
- Desabafar
- Descobrir os sonhos, metas, missão, propósito de vida
- Descobrir ou aprofundar o interesse pelas belas artes (cinema, escultura, música, pintura, teatro)
- Descobrir talentos ocultos, esquecidos ou reprimidos
- Desenvolvimento acadêmico
- Desenvolvimento artístico
- Desenvolvimento da prosperidade
- Desenvolvimento empresarial
- Desenvolvimento espiritual
- Desenvolvimento pessoal
- Desenvolvimento profissional
- Melhorar a saúde emocional
- Melhorar a saúde física
- Melhorar a saúde mental
- Melhorar a sociabilização
- Melhorar o desempenho físico
- Melhorar o desempenho mental
- Melhorar o desempenho sexual
- Reservar um momento da agitação da vida moderna para cuidar-se
- Traçar estratégias e planos para concretizar os sonhos e alcançar metas pessoais
- Entre outras muitas possibilidades de questões que poderiam ser melhoradas ou aperfeiçoadas
Terapia para quem busca as causas e soluções de problemas
Quem deve fazer terapia?
Resposta – Quem busca descobrir as causas e soluções dos seguintes problemas:
- Agressividade
- Angústia
- Ansiedade
- Arrependimentos
- Autoritarismo
- Baixa auto-estima
- Bipolaridade
- Bloqueios e travas sexuais
- Câncer
- Ciúmes
- Complexos (aparência, inferioridade, superioridade)
- Compulsões (compulsão alimentar, compulsão por compras, compulsão sexual, TOC – transtorno obsessivo compulsivo)
- Covardia
- Culpa
- Depressão
- Desconfiança
- Desmotivação
- Desordens alimentares
- Desvios comportamentais
- Dificuldade com a atenção
- Dificuldade de concentração
- Dificuldade em falar em público
- Doenças crônicas (alergias, asma, bronquite, hipertensão)
- Estresse
- Excesso de carência
- Excesso de desânimo, apatia, procrastinação, “corpo mole”, falta de garra, indisposição física
- Excesso de infantilidade
- Falta de energia
- Falta de vontade
- Gagueira
- Impulsividade
- Incapacidade
- Incerteza
- Indecisão
- Insatisfação corporal
- Insatisfação e insucesso nos relacionamentos (amigos, família, amoroso, profissional)
- Insatisfação pessoal
- Insatisfação profissional
- Insatisfação sexual
- Insegurança
- Insônia
- Irritabilidade
- Lamúria e reclamação
- Mágoas e ressentimentos
- Manias e tiques
- Mau humor e irritação frequentes
- Medos e fobias (medo de dirigir, medo de avião, medos em geral)
- Medo do novo e de mudanças
- Mentira
- Miofibralgias (dores crônicas indiagnosticáveis)
- Não aceitação da mudança de pensar de amigos ou parentes
- Não aceitação de fim de relacionamentos e amizades
- Não aceitação de problemas de saúde
- Não aceitação do desencarne de alguém
- Obesidade
- Orgulho
- Padrões recorrentes / determinismo psíquico (atração repetidamente de problemas, situações, relacionamentos, empregos etc problemáticos e prejudiciais a si mesma(o))
- Perdas (bens, condição financeira, condição social, objetos, pessoas, status)
- Perdas e lutos
- Pesadelos constantes
- Pessimismo
- Preguiça
- Questões de família
- Questões profissionais (chegar atrasado, direcionamento, performance, problemas com o chefe, problemas no trabalho)
- Questões sexuais (ejaculação precoce, disfunção erétil psíquica, frigidez, impotência, vaginismo psíquico)
- Relacionamentos (conflitos, términos, não conseguir iniciar um relacionamento amoroso, não conseguir manter um relacionamento amoroso)
- Sensação de abandono
- Sensação de vazio
- Síndrome do Pânico
- Sistema imunológico baixo por questões psíquicas
- Sofrimentos diversos
- Somatização (problemas físicos gerados por fator psíquico)
- Tédio
- Timidez
- Traumas
- Traumas por abusos (abuso sexual, violência doméstica, violência sexual etc)
- Tristeza
- Vícios (alcoolismo, tabagismo / cigarro , drogas, roer unhas, comer doces, estalar dedos ou pescoço)
- Entre outras muitas possibilidades de questões que geram sofrimento ou angústia
Importante
Para todos esses itens e outros o acompanhamento médico e de outros profissionais de saúde mental jamais deve ser parado ou substituído. A terapia através do processo de autoconhecimento é uma atividade complementar que ajuda no processo de tratamento.